Arbeitshocker für Werkstatt, Büro od. Arztpraxis usw.

Bequemes Sitzen bei der Arbeit

Zur Linderung oder noch besser Vorbeugung von Rückenschmerzen, Verspannungen und anderen Beschwerden ist es wichtig, richtig zu sitzen. Eine gute Alternative zum meist teuren Bürostuhl ist der anpassbare Arbeitshocker, der mit großer Bewegungsfreiheit überzeugt und bewegtes, gesundes Sitzen fördert. Die kleinen, kompakten Sitzmöbelstücke kommen in vielen verschiedenen Arbeitsbereichen zum Einsatz. Lesen Sie nachfolgend, was die Hocker so besonders macht, welche verschiedenen Arten es gibt und worauf beim Kauf geachtet werden sollte.

Welche Vorteile hat ein Arbeitshocker?

Ein ergonomischer Hocker fördert das bewegte Sitzen. Dadurch wird der Rücken entlastet und dessen Gesundheit geschont. Durch die fehlende Rückenlehne bleibt die Muskulatur stets in Bewegung und der Körper wird in einer aufrechten Position gehalten. Dies ist gut für die Wirbelsäule und kann Bandscheibenvorfälle vorbeugen. Bei einem Bürostuhl mit Rücken- und Armlehnen hingegen wird die Muskulatur kaum gefördert. Von Vorteil sind drehbare Hocker, denn verschiedene Untersuchungen haben bereits ermittelt, dass Schmerzen und Verspannungen, die durch ein bewegungsloses Sitzen verursacht werden, sich auf diese Weise verhindern lassen. Die Hocker eignen sich für verschiedene berufliche Tätigkeiten, zum Beispiel:

- Büro in der Firma oder Home-Office
- Nagelstudio
- Arztpraxis, zum Beispiel Zahnarztpraxis, OP-Raum oder am Empfang
- Friseursalon
- Werkstatt

Komfort, Freiraum, Flexibilität und Mobilität, dies alles bietet ein Arbeitshocker selbst auf eingeschränktem Raum wie z.B. an Hobelbänke, oder Werkbänken. Sie nutzen den zur Verfügung stehenden Platz bestmöglich aus und lassen sich zudem leicht unter dem Tisch verstauen. Ganz gleich, welcher Einsatzbereich, die Bauweise ist fast immer gleich: Die Hocker haben eine Säule und einen großflächigen Fuß, der einen stabilen Stand und eine gute Sitzposition ermöglicht. Die Sitzfläche besteht aus verschiedenen Materialien wie:

- PU
- Holz
- Stoff
- Leder oder Kunstleder Robuste Modelle sind industrietauglich.

Höhenverstellbarkeit, Rollen, Fußring und Ablagefläche

Die Arbeitshocker verfügen über eine runde Sitzfläche, die im Idealfall höhenverstellbar ist. Das ist von Vorteil, wenn Mitarbeiter mit unterschiedlicher Größe diesen nutzen. Durch eine Höhenanpassung wird sichergestellt, dass der Körper stets die richtige Haltung einnimmt und ein rückenfreundliches, ergonomisches Arbeiten möglich ist.

Die Hocker sind mit oder ohne Rollen erhältlich. Bequeme Rollhocker, wie Sie sie wahrscheinlich aus der Arztpraxis kennen, sind sehr beliebt, da sie Sitzkomfort und Mobilität vereinen. Sie ermöglichen es, sich mit dem Hocker rasch hin und her zu bewegen und sind insbesondere auf die Rückenmuskulatur ausgelegt. Gerade in Jobs, bei denen die sitzende Tätigkeit mit hoher Mobilität verbunden werden muss, eignen sich Rollhocker sehr gut. Diverse Modelle sind mit einem Fußring ausgestattet. Dieser kann in der Höhe dem jeweiligen Nutzer angepasst werden und ermöglicht es, die Füße bequem abzustützen. In verschiedenen Situationen sind zudem Hocker mit Ablagefläche nützlich, denn darauf können verschiedene Dinge platziert werden.

Mit dem Arbeitshocker schneller zwischen Sitzen und Stehen wechseln

Lange zu sitzen, ist nicht gerade gesund. Daher empfiehlt es sich, ungefähr alle 20 Minuten die Sitzposition zu verändern. Ausreichend Abwechslung zwischen Stehen und Sitzen, aber auch Bewegen und Gehen ist sehr wichtig. Dies gilt vor allem bei körperlich einseitigen Arbeiten, wie es am Computerarbeitsplatz, in der Werkstatt, im Labor und an vielen weiteren Arbeitsplätzen der Fall ist.

Ein Hocker ohne Lehne und mit Rollen macht es möglich, abwechselnd zu sitzen und zu stehen, ohne sich erst aus einem komplex gefertigten Bürostuhl zu erheben. Viele höhenverstellbare Hocker mittels Gasfeder lassen sich bis auf eine Steharbeitshöhe verstellen. Sie genießen mit einem Arbeitshocker mit Rollen ein Höchstmaß an Beweglichkeit. Dies hilft dabei, gesundheitliche Beschwerden wie Verspannungen im Nackenbereich zu vermeiden, ermöglicht ein ermüdungsfreies Arbeiten und erhöht gleichzeitig die Konzentration und Leistungsfähigkeit, genau so wie bei Arbeitsplatzsmatten bei langem Stehen. Durch das kompakte Äußere und geringere Gewicht lässt sich der Hocker auch einfacher bewegen. Modelle ohne Rollen wiederum eignen sich für Menschen mit einem gestörten Gleichgewichtssinn. Welche Art von Bürohocker Sie wählen, hängt letzten Endes von Ihrem Geschmack und vom hauptsächlichen Verwendungszweck ab.

Zusammenfassung

Arbeitshocker sind die ideale Alternative zum Bürostuhl mit Rücken- und Armlehnen. Sie ermöglichen eine gerade Körperhaltung und entlasten den Rücken. Dies hilft dabei, verschiedene Beschwerden zu vermeiden. Gleichzeitig werden die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit gefördert. Ob die Sitzfläche gepolstert oder beispielsweise aus Holz sein soll, entscheiden Sie selbst. Hocker mit Rollen sind sehr beliebt, denn sie ermöglichen viel Flexibilität und Mobilität. Sie eignen sich wunderbar, wenn die Arbeit Beweglichkeit erfordert. Ein höhenverstellbarer Arbeitshocker ist perfekt für jede Arbeitsumgebung. Er lässt sich mit wenigen Handgriffen an verschiedene Körpergrößen anpassen und gewährleistet ein ergonomisches Arbeiten.

Schauen Sie sich die Auswahl an. Wir bieten verschiedene moderne und ergonomische Hocker an, sodass jeder das passende Modell findet.